jeudi 30 mai 2019

Un petit air de fête à DURY !!!

Dimanche 26 mai 2019 : la fête à DURY ! A cette occasion une rèderie était organisée qui a vu l'installation au petit matin de nombreux exposants-vendeurs désireux de se séparer de jouets, vêtements, meubles, vaisselle….la liste est longue des objets que les chineurs ont pu acquérir !!
Comme chaque année Relax è Gym a répondu positivement à l'appel de l'équipe "animation" de la Municipalité pour participer au bon déroulement de cette journée festive. Dès 7h15 l'équipe de distribution du café aux "rédeux" était à pied d'œuvre avec les viennoiseries pour compléter le breuvage offert !
Puis à partir de 8h et jusque 18h, les volontaires se sont succédés pour tenir la buvette. Cette édition 2019 fut encore un succès. Merci à Maryvonne, Martine C., Anne-Françoise, Catherine R., Jean-Pierre C., Dominque N., Joëlle, Isabelle et Guy.

samedi 4 mai 2019

Do-in au programme de cette matinée du 04 mai 2019 !


Aujourd'hui Relax è Gym avait programmé dans le cadre des ses "bonus" du Week-end une séance de do-in avec Do in Shiatsu Marie Berly - Amiens Abbeville Baie de Somme. L'occasion pour les participants de découvrir cette pratique japonaise permettant de se maintenir en forme, de remédier aux bobos du quotidien (migraines, problèmes digestifs, mal de dos, insomnies, angoisses et bien d'autres) mais aussi de se retrouver ! 

  
Le do-in comprend de la respiration, des auto-massages sur les méridiens d'acupuncture et des étirements de ces méridiens. Marie a été une guide éclairée, éclairante, douce et bienveillante pour les pratiquants ravis de ce temps de découverte au cours duquel ils ont appris de petites recettes pour soulager les maux du quotidien et plus globalement comment être plus à l'écoute de soi-même, de son ressenti. Un temps d'éveil et de bienveillance vis à vis de soi. Merci Marie pour cette expérience ô combien positive ! Une jolie façon de glisser dans le week-end.