autre environnement et encore plus de plaisir à pratiquer
pour cette troisième séance de la saison consacrée à cette technique !
Samedi 31 mars 2012, les bâtons de marche nordique et leurs utilisateurs étaient donc de sortie ; ces derniers avec le sourire, dans la bonne humeur se sont prêtés à des exercices pratiques liés à l'échauffement pour se mettre en condition avant de mettre un pied devant l'autre en y alliant la propulsion générée par l'utilisation des bâtons alors que quelques étirements ont ponctué la fin de séance pour minorer les risques de courbatures.
