NOUVEAU !!!
Dès le 04 septembre 2013 seront mises en place deux séances de gym "Bien-Etre" et Relaxation dans la salle de yoga située rue André Chénier à AMIENS.
Séances hebdomadaires le mercredi matin pour adopter les bons gestes au quotidien visant à minimiser les tensions articulaires et au niveau du rachis.
Objectif : travailler sa musculature tout en douceur pour la tonifier sans la développer en masse en vue de l'amélioration de la posture.
Un temps de sollicitation modérée et d'éveil du ressenti.
Les autres lieux de pratique restent situés à DURY
(le descriptif complet des cours figure ci-dessus) :
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| salle polyvalente |
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| maison communale |
