L'avez vous lu ?

 

Dans le numéro #855 du JDA pour la période du 08 au 14 novembre 2017, le partenariat de Relax è Gym avec la Ligue contre le Cancer est mis en avant !

Le groupe de ROSE PILATES du lundi compte une dizaine de pratiquantes, ravies d'avoir renoué avec une activité physique douce, adaptée et sans risque dans une excellente ambiance où sourires (et même rires...!) et agréables échanges ponctuent positivement les exercices proposés. Chacune les réalise selon ses possibilités du moment, en zone de confort. Objectifs prioritaires : le bien-être et le bien-faire en respectant les limites du moment T qui bien vite reculent car une activité adaptée fait assurément progresser ! ROSE PILATES, un programme dédié dans le cadre duquel les femmes ont plaisir à refaire par elles mêmes une activité "plaisir" pour elles mêmes !