Relax è Gym: J'peux pas, j'ai Pilates !

mardi 24 mars 2020

J'peux pas, j'ai Pilates !

Et voici une séance de Pilates niveau débutant !

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Faire rimer pratique d'une activité physique régulière avec BIEN-ETRE, SANTE, CONVIVIALITE !!!

Jamais assez tôt mais jamais trop tard pour se mettre ou se remettre à faire de la gym !

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Le premier pas effectué individuellement les suivants se feront collectivement au sein d'un groupe où gym rime avec convivialité.
Alors si vous avez le déclic, Relax è Gym répondra à vos attentes !

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