MARCHE NORDIQUE pour les enfants malades !

Un joli groupe constitué de personnes venues marcher pour une bonne cause : celle des enfants malades hospitalisés, et par la même pour s'oxygéner dans un cadre qui a pris ses couleurs d'automne. 

Une  participation libre de chacune, chacun destinée à être reversée à deux associations concourant au bien-être et à l'accompagnement des enfants malades :

les FEES SOURIRES http://www.infirmiers.com/votre-carriere/puericultrice/association-qui-fees-sourires.html 

les BLOUSES ROSES http://www.lesblousesroses.asso.fr/comites/80-comites.htm

Une collecte de quelques deux cents euros et par ailleurs des doudous, jouets d'éveil, jeux de société, matériel pour travaux manuels, puzzles,.... qui ne demandent qu'à rejoindre leur destinataires : 
les ENFANTS !

Une excellente ambiance pour faire les expériences motrices liées à cette pratique où le bon usage des bâtons booste les performances même si cette séance a  d'abord été basée sur le plaisir sans aucune notion de compétition.

 

 

 

Rendez-vous sera pris pour remettre à chacune de ces deux associations la collecte effectuée.

Au plaisir de la prochaine MARCHE NORDIQUE programmée le  SAMEDI 17 DECEMBRE prochain selon le même principe de proposer aux participants de remettre leur participation libre au TELETHON. 

Cette sortie du 17/12 clôturera les séances de 2016 où la solidarité, la générosité et l'empathie auront été notre fil conducteur.  Inscrivez-vous dès maintenant par mail relaxegym@hotmail.fr ou par SMS au 06 19 22 71 55.

A NOTER VOUS POUVEZ JUSQU'A LA FIN DU MOIS DE NOVEMBRE APPORTER DES JOUETS, DOUDOUS et AUTRES en venant à votre cours de gym !!!!!!! 

Merci pour les enfants qui bénéficieront de votre générosité !!!   

Merci à tous les participants à la marche du 19  pour leur générosité !!!!

Merci à tous ceux qui dès le début de ce mois de novembre ont apporté un cadeau qui déjà trône dans notre hotte ! Sympa de jouer le Père Noël !!!!!

Avons apprécié la présence de Sylvie et Hélène de l'association les Fées Sourires et Dominique des Blouses Roses.

Changement de salle pour déroulement cours de GYM DOUCE, PILATES, STRETCHING !

A titre exceptionnel l'association s'est vue "relogée" à la maison des associations de DURY pour les cours programmés le jeudi 10 novembre 2016 !

Un espace plus petit que celui habituellement attribué qui a nécessité de s'adapter. L'effectif important lors de la séance de GYM DOUCE  a généré moult bavardages,

déclenché de nombreux rires, 

à l'origine d'une ambiance enjouée où il a fallu ruser pour travailler quand même....sérieusement, et aller au bout du programme du jour. 

Du travail par deux pour "optimiser" les tapis....ça change ! Et c'est drôle ! Ci-contre un des binômes les plus souriants...........

Autre binôme, en pause.........................

Long week-end oblige (et peut être pont ?), les pratiquants étaient moins nombreux qu'à l'accoutumée le soir pour la séance de PILATES. L'ambiance plus "studieuse" n'en était pas moins agréable  que le  matin. 

 

La séance de STRETCHING a clôturé, comme chaque jeudi, les temps de pratique.  

Encore un peu de Pilates, bodygym, stretching et autres activités physiques......

le mardi 18h, Pilates niveau débutant à la salle polyvalente

La première semaine des vacances de Toussaint a été l'occasion du maintien de tous les cours au sein de l'association Relax è Gym !

le jeudi 19h, stretching à la maison communale

le mercredi 9h30, Pilates opti-ball à la salle de yoga

Pendant cette semaine (du jeudi 20 au mercredi 26 octobre inclus) les adhérent(e)s ont eu accès au(x) cours où ils (elles) sont inscrit(e)s bien évidemment, mais aussi de manière LIBRE ET GRATUITE aux séances qu'ils (elles) ne fréquentent pas habituellement. 

le jeudi 19h, stretching à la maison communale

le mardi 18h, Pilates niveau débutant à la salle polyvalente

le mardi à 10h, stretching à la salle polyvalente

le lundi 12h30, Pilates niveau intermédiaire à la salle de yoga

La possibilité de découvrir certaines pratiques, de pratiquer plus parce qu'un emploi du temps plus flexible le permet, de venir s'adonner au Pilates, au Pilates opti-ball, au stretching, à la bodygym, à la relaxation, à la gym douce avec un proche...

le lundi 12h30, Pilates niveau intermédiaire à la salle de yoga

le mardi 10h, stretching à la salle polyvalente

le mardi 9h, Pilates niveau intermédiaire à la salle polyvalente

le mercredi à 9h30, Pilates opti-ball à la salle de yoga

Bref une semaine active qui a enchanté un grand nombre de participant(e)s.

Au plaisir de vous retrouver jeudi 03 novembre prochain !!!!!

Marche nordique : 1ère de la saison !!!

Quand activité rime avec générosité, cela donne encore un joli moment 
de convivialité !

Nombreuses ont été les personnes venues tester la marche nordique ou renouer avec cette pratique puisque ce 22 octobre 2016 était l'occasion de la 1ère sortie de la saison en cours !!! 

Ce temps de pratique était aussi l'opportunité, dans le cadre d'octobre rose et de la lutte contre le cancer du sein, de récolter des dons de la part des participants pour la Ligue contre le cancer.

 

Pour rappel la même action avait débouché la saison dernière sur un partenariat avec la Ligue contre le Cancer, permettant de financer 10 parcours pour 10 femmes inscrites dans le créneau Rose Pilates à hauteur de 100 euros chacune. Le Rose Pilates est un programme dédié aux femmes touchées par un cancer du sein ; il vise à les amener à faire ou refaire une activité physique adaptée  pendant ou après leur parcours de soins.

 

Cette année nous avons encore bénéficié pour elles et avec elles d'un bel élan de générosité ;  si les motivations étaient plurielles pour ce temps de pratique (entretenir sa forme, découvrir une pratique, reprendre la marche nordique),  

l'OBJECTIF était COMMUN : participer à une bonne action, 
faire une petite chose pour une grande 
satisfaction !

325 euros collectés

Nous avons fait mieux que la saison dernière ! Merci à toutes et tous pour votre participation. Merci aussi aux personnes ayant remis leur don en dehors de cette matinée de pratique. 

Nous vous donnons rendez-vous pour la prochaine sortie MARCHE NORDIQUE le samedi 19 novembre 2016 

de 10 heures à 12 heures 30.

Nous marcherons au profit des enfants malades hospitalisés. La participation libre des pratiquants sera versée aux "Fées Sourires" et/ou aux "Blouses Roses".