mardi 28 avril 2020

Voici les premiers cours pour cette semaine du 27 avril au...1er mai 2020 !

Voici quatre cours pour commencer cette semaine : Gym douce, Pilates débutant, Stretching et Relaxation. Les autres arrivent !! Bonne pratique ! Prenez soin de vous !

GYM DOUCE 


PILATES DEBUTANT


STRETCHING


RELAXATION

1 commentaire:

  1. merci pour cette nouvelle séance de relaxation.un peu difficile de mettre à distance l'anxiété par ces temps, la sérénité n'est pas évidente,notre vie est bien à reconstruire, je suis un peu lasse d'y travailler depuis tant d'années!Malgré tout je suis consciente que sur le plan matériel je suis privilégiée par rapport à beaucoup de monde

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