samedi 19 octobre de 10 heures 30 à 11 heures 30 à la salle polyvalente : ZUMBA avec Julie.
Une heure pour se dépenser avec plaisir !
inscription préalable obligatoire par mail relaxegym@hotmail.fr ou en appelant catherine au 06 19 22 71 55
samedi 26 octobre de 10 heures 30 à 11 heures 30 à la salle polyvalente : OPTI-BALL avec Catherine. Une heure pour solliciter le corps en gainage, éprouver nos capacités d'équilibre, se concentrer, s'étirer...un drôle de ballon qui permet tant d'actions ! Il y aura une séance mensuelle pour cette pratique !
inscription préalable obligatoire par mail relaxegym@hotmail.fr ou en appelant catherine au 06 19 22 71 55
semaine du 21 au 25 octobre inclus : les séances sont maintenues (1ère semaine des vacances de Toussaint) au sein de l'association et ouvertes à tous ceux, toutes celles qui voudraient venir faire un ESSAI GRATUIT ! Voir le planning ci-dessus !
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