vendredi 28 octobre 2016

Encore un peu de Pilates, bodygym, stretching et autres activités physiques......

le mardi 18h, Pilates niveau débutant à la salle polyvalente



La première semaine des vacances de Toussaint a été l'occasion du maintien de tous les cours au sein de l'association Relax è Gym !
le jeudi 19h, stretching à la maison communale

le mercredi 9h30, Pilates opti-ball à la salle de yoga


Pendant cette semaine (du jeudi 20 au mercredi 26 octobre inclus) les adhérent(e)s ont eu accès au(x) cours où ils (elles) sont inscrit(e)s bien évidemment, mais aussi de manière LIBRE ET GRATUITE aux séances qu'ils (elles) ne fréquentent pas habituellement. 
le jeudi 19h, stretching à la maison communale
le mardi 18h, Pilates niveau débutant à la salle polyvalente

le mardi à 10h, stretching à la salle polyvalente

le lundi 12h30, Pilates niveau intermédiaire à la salle de yoga





La possibilité de découvrir certaines pratiques, de pratiquer plus parce qu'un emploi du temps plus flexible le permet, de venir s'adonner au Pilates, au Pilates opti-ball, au stretching, à la bodygym, à la relaxation, à la gym douce avec un proche...
le lundi 12h30, Pilates niveau intermédiaire à la salle de yoga

le mardi 10h, stretching à la salle polyvalente

le mardi 9h, Pilates niveau intermédiaire à la salle polyvalente

le mercredi à 9h30, Pilates opti-ball à la salle de yoga


Bref une semaine active qui a enchanté un grand nombre de participant(e)s.
Au plaisir de vous retrouver jeudi 03 novembre prochain !!!!!


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